冷え性対策

「冷え性は体質だから仕方ない」――そう感じていませんか？ 実は、冷え性は“治る”体質。 ファスティング専門家・腸活チヒロが、内臓型＆末端冷え性を根本から整える習慣をやさしく解説します。 「冷え性が治った人」に共通する“体の声を聴く習慣” わ...